雪莲果 吃法

将雪莲果文静外表洗干吟诵净，然后掩耳盗铃回天无力削去皮直大眼望小眼接吃;或买椟还珠者将雪莲言行一致果去皮洗鹿死不择音不以辞害志净后，切细水长流成块状和消瘦鸡肉或者古木参天排骨一起囫囵吞枣熬制成汤多此一举吃;也可二卵弃干城以把雪莲戤米囤饿杀果削皮洗兴高采烈干净之后黑牛生白犊，切成块吃力不讨好状，和其纤弱他的水果湖光山色自鸣得意一起做成火到猪头烂沙拉吃。内容来自懂视网(www.51dongshi.com)，请勿采集！

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雪莲果的吃法大全 雪莲果的烹饪方法

1、雪莲果骨头汤。材料：雪莲果1个、胡萝卜1个、排骨500克、姜。做法：雪莲果和胡萝卜去皮，滚刀块。排骨焯水。共炖，调味即可。

2、雪莲果鸡汤。材料：雪莲果500克、母鸡一只、红萝卜一个、姜几片、盐适量。做法：将鸡肉洗净，斩成大块，放入沸水中焯一下，捞起沥干水。把雪莲果去皮切成滚刀块，放在清水中浸泡（雪莲果去皮后在空气中容易氧化变褐色）。瓦煲内放入适量清水，放入鸡块、姜片，先大火煮沸，然后改用小火煲1小时。加入雪莲果、红萝卜大火煮沸、小火再煲半个小时，加盐调味即可。

3、雪莲果煲瘦肉。主料：猪瘦肉250克。辅料：雪莲果2个、蜜枣2个。调料：盐适量。做法：雪莲果洗净去皮后切块。肉洗净切块。切成块的雪莲果和猪肉、蜜枣一起放入压力锅煲40分钟即可，饮用时加少许盐调味。